心跳有时特别快有时特别慢，比如在炎热的夏天心跳就会不断的加快，并且还会有胸闷气短这样的状况，是不是引起了很重要的心脏病了，这往往也是一些老年人比较担心的，下面我们就讲解一下心跳有时快有时慢是什么样的原因.

心跳受窦房结支配的，而窦房结又受迷走神经（植物神经的一种）支配，当焦虑紧张时，心跳就会快一些。这是正常现象.

指导意见：

窦房结控制下的心率在60-100次是正常的，所以你平时心跳波动在60-90次之间，都是正常的，焦虑时快一点，跟迷走神经紧张有关。

所以你平时注意休息，放宽心情，有时间多增强锻炼，锻炼有利于放宽焦虑情绪，希望我的回答对你有帮助，祝身体健康

心率是受情绪影响的，有些情况下甚至影响很大，引起心率增加幅度较大，出现窦性心动过速、甚至更严重的心率失常，但是，如果解除情绪激动的原因，对心率影响就消失了，目前你的心率60多次每分钟，在60到100次每分的正常范围内，是很理想的健康心率；

至于你感觉头、颈部、背等处不适，可以考虑睡眠质量高低、颈椎是否有问题等，可以认真找一下原因，具体解决，与心率关系不大。

以上就是心跳有时快有时慢的原因，这是心律不齐心律不齐往往也会受到一些情绪上的影响，当情绪比较激烈的时候心跳就会加快，情绪平稳的时候心跳会慢慢的减速，所以说除了，养成一个好的饮食习惯还需要注意一下自己的情绪。