打嗝是一种由于肠道内有胀气，加上肠胃不好的朋友们，就很容易会出现打嗝的现象打嗝是非常常见的在民间，有很多的偏方是可以治疗打嗝的，那么接下来的这篇文章当中，我们就来一起了解一下长时间打嗝，我们该怎么办呢！

治疗打嗝小贴士：

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

按摩穴位来缓解打嗝：

1.掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

2.掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

3.喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

上的文章当中，了解到了长时间打嗝，首先，但由于每个人的身体状况是不同的长时间打嗝是一种非常正常的现象，大家可以吃一些治疗肠胃的药物，可以选择食疗的方法。